NOS ATELIERS, NOS CONFÉRENCES,
NOS SÉMINAIRES
Nous nous engageons dans un mouvement de Santé Intégrative
grâce à différentes initiatives
afin que chaque personne puisse prendre soin de sa santé et aller vers l’autonomie : alimentation saine, activité physique, méditation, ressourcement, alignement corps et conscience.
CERCLE
Osons prendre notre place
Être pleinement qui nous sommes
Dans l’accueil de tout ce qui est
Uniques et Unis dans une ensemble harmonieux
ATELIER
Sous différentes formes telles que le Yoga, la randonnée, le bien-être, la méditation, la cuisine, la pleine conscience, la communication positive, et autres disciplines visant à favoriser le ressourcement et le développement personnel des membres du personnel soignant..
ÉVÉNEMENT
Des événements à destination du monde médical afin de sensibiliser les professionnels de la santé aux enjeux du bien-être personnel et professionnel.
ACTIVITÉS À VENIR :
jeu. 05 juinLiègeAtelier avec Alizé Spronck. Et si vous laissiez votre corps s’exprimer librement, sans jugement, sans attente, simplement pour vous reconnecter à vous-même? Cet atelier est une invitation à explorer vos sensations, vos émotions et votre vitalité intérieure à travers la musique et le mouvement libre.
Plusieurs dateslun. 16 juinH'Être U Mains asblEn lui donnant de l'attention, tu l'honores ✨ et il te le rendra ! 💫 ✅ Tu vas avoir : ⚡ + d’énergie 🚀 + d’envie d’avancer 💪 + de motivation 😃 + de joie
La date et l'heure sont à venirLiègeT’as envie de fun, de te dépasser et te sentir mieux dans tes baskets ? Viens te challenger lors du premier Iron Human !
La date et l'heure sont à définirLiègeQui n’a jamais dit : “ J’ai mal aux dos ! ” ? Jeunes et moins jeunes, infirmiers, infirmières, c’est le moment de prendre soin de vous ! Que ce soit dans votre vie privée ou professionnelle, votre dos est constamment sollicité et les douleurs peuvent apparaître plus vite que prévu !
La date et l'heure sont à définirLiègeDu bloc opératoire aux blocs en salle… Entre escalade de blocs et jeux de challenges, viens expérimenter/défier ta détermination dans la bonne humeur et la simplicité. Le but est avant tout de passer un bon moment pour prendre soin de soi.
jeu. 29 maiLiègeGrâce à la marche et à la nature, prenez le temps de vous reconnecter à vous-même pour faire la paix avec votre tête, vos émotions et le rythme soutenu de votre quotidien ! Activité guidée par Alizé Spronck
ven. 16 maiCheval&Sens ASBLAtelier Équithérapie avec Laura Crovato ( Psychologue et psychothérapeute ) et Sabrina Kockelmann ( Kinésiologue et hypnothérapeute )- lun. 12 maiLiègeGrâce à la marche et à la nature, prenez le temps de vous reconnecter à vous-même pour faire la paix avec votre tête, vos émotions et le rythme soutenu de votre quotidien ! Activité guidée par Alizé Spronck
mar. 29 avr.LiègeAtelier avec Fabienne Janssen infirmière en milieu hospitalier durant 30 ans, indépendante dans son institut bien-être « à corps et arômes » à Fléron et enseignante en aromathérapie dans plusieurs écoles de promotion sociale.
ven. 28 marsLiègeJe démarre ma journée en pleine forme avec des mouvements simples qui stimulent les méridiens et points d’acupuncture et qui apportent une belle énergie pour avoir « la patate ». Je remets de la conscience dans mon quotidien via la respiration Crânio-Sacrée.
