La conscience du corps et des émotions par le mouvement
jeu. 05 juin
|Liège
Atelier avec Alizé Spronck. Et si vous laissiez votre corps s’exprimer librement, sans jugement, sans attente, simplement pour vous reconnecter à vous-même? Cet atelier est une invitation à explorer vos sensations, vos émotions et votre vitalité intérieure à travers la musique et le mouvement libre.
Heure et lieu
05 juin 2025, 13:00 – 16:00
Liège, Sart-Tilman, 4031 Liège, Belgique
À propos de l'événement
💃 Vous mettre en mouvement pour ressentir, libérer, habiter son corps ! Dans cet espace bienveillant, aucun pas n’est imposé, aucune performance n’est attendue.Juste vous, votre corps, votre rythme.
La danse intuitive permet de se déposer, de s’écouter en profondeur, de se délester du mental et de retrouver un ancrage doux et puissant dans le moment présent.
🌿 Pourquoi s’offrir un moment comme celui-ci ? Parce que dans le quotidien, on vit souvent "dans sa tête", en oubliant ce que le corps ressent, ce qu’il veut dire, ce qu’il retient. Cet atelier est un retour à soi par le geste, le souffle, la vibration. Un espace pour : ✨ Accueillir ses émotions sans les retenir ✨ Libérer les tensions accumulées
✨ Retrouver du plaisir à bouger, à respirer, à exister
✨ Se reconnecter à son énergie vitale
✨ Développer l’écoute de soi et la confiance en son ressenti