QOYA : Danse libre, sage et sauvage

Avec Laura Dethier

Et si, le temps d’une soirée, vous laissiez votre corps vous guider ?

Dans nos vies souvent bien remplies, nous passons beaucoup de temps dans notre tête : à réfléchir, analyser, prévoir, comprendre… Le Qoya est une invitation à revenir à un autre espace : celui du corps, des sensations, du mouvement et du plaisir d’être pleinement vivant·e.

À travers un mélange de danse libre, de yoga et de mouvements plus instinctifs et sensuels, le Qoya nous invite à bouger sans chercher à bien faire, sans performance et sans jugement. Ici, il n’y a pas de chorégraphie à apprendre ni de mouvement à réussir. Il suffit de se laisser guider par ce que le corps a envie d’exprimer.

Le Qoya repose sur une idée simple et puissante : à travers le mouvement, nous pouvons nous reconnecter à notre essence — une essence à la fois sage, sauvage et libre.

Cet atelier est une invitation à :

• raviver votre intuition 
• réveiller votre créativité 
• vous reconnecter à vos sensations 
• retrouver le plaisir de bouger et d’habiter pleinement votre corps ;
• vous offrir une parenthèse de liberté, de légèreté et de présence.

Laura Dethier, accompagnatrice en conscience corporelle, sexologue et professeure de Qoya, vous guidera avec douceur dans cette exploration où chacun·e est invité·e à écouter son propre rythme et à suivre ce qui est juste pour soi.

Aucun prérequis n’est nécessaire. Vous n’avez pas besoin de savoir danser.

Seulement l’envie de découvrir, de bouger, de ressentir… et peut-être de retrouver une part de vous-même que le quotidien laisse parfois un peu trop silencieuse.

Alors, prêt·e à vous reconnecter à votre corps, à votre mouvement et à cette part de vous qui est profondément libre ?

Cet atelier s’inscrit dans la vision de l’ASBL H'être U Mains. En nous rejoignant, tu honores ton écologie intérieure et tu soutiens un projet solidaire qui prend soin de l’Humain et des soignants. Tu peux aussi soutenir notre mission en devenant membre de l'ASBL ou en contribuant à nos projets selon tes élans.

MERCI MERCI MERCI.